子どもを効果的にホメるコツ

ゆう

すごーい！！よくできたね！！

子どもが何かをできたときにめっちゃホメるようにしています。

例えば…

でもどうやらホメ方にはコツがあったようです。紹介していきます。

子どもに対してどうホメていいかわからない、良いホメ方が知りたい人はぜひ読んでください。

ただ褒めていればいいわけではない

榎本博明さんの著書「伸びる子供は〇〇がすごい」では、ホメ方にもコツがあるといっています。

そこで紹介されていた実験内容では、10~12歳の子供たちに簡単な知能テストを行い、優秀な成績に対して以下の３つの条件に分けてホメたようです。

1. こんなに成績がいいのは「頭がいい証拠だ」
2. 何も言われない
3. こんなに成績がいいには「一生懸命頑張ったからだ」

そして、その後２つのテストのどちらがいいか選択させた

A：難しくなくて簡単に解けそうな問題
B：難しくて簡単に解けなさそうな問題

さて、どうなったでしょうか。

結果は、

ゆう

振り返ると野球がうまいとホメられて有頂天。でもその後ケガして野球ができないと何もできない自分にかなり落ち込んでいました。レジリエンス激よわですね笑

努力を認めるホメ方

頑張りや努力を認めるホメ方をするにはどうしたらいいのでしょう。

この本を読むまではとにかくホメることをしていました。

この本を１回読んでからは「頑張ったね！」の連発でした。言葉の使い方を工夫するしかないのかなと思いました。

そして最近気づきました。

頑張りや努力を認めるためにはその過程を一緒に過ごして見ていなければダメということです。

おままごとやぬり絵など、1人でしている遊びの時って親ってあまり関わらずにむしろ「1人で遊んでる！よっしゃ！」と嬉しい気持ちが出たりもします。

でもレジリエンスを高めたいのであれば、

子どものしている過程を観察してみると良いです。

結果だけを見て評価しないことが大切になります。

自分にも当てはめてみよう

子どもへのホメ方について紹介させていただきました。でも現代はレジリエンスの低い時代と言われています。

ぼくもへこたれやすいな、と改めて実感しました。



ゆう

ブログのpv数増えないな…どうせ自分なんて

そんな感じでレジリエンス激よわです。

でも、子どもと同じようにまずは結果よりもその過程を評価してあげることが大事なのではないでしょうか？

自分が仕事で失敗しても、まずはそれまで努力してきたことを評価し、次に活かしてしまいましょう！

それでもメンタル的に落ち込んでいたらまずは運動とポジティブシンキングを行うべきです。

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