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「中間管理職が辛い」と言われる13の理由と対処方法
私は2017年から中間管理職として働いています。 中間管理職として働き始めた頃はユルめな職場環境でした。ですので、自分の中間管理職としてのマインドも当然ユルいものでした。 あの時はあれが普通だと思っていました… しかし、上司の職場改善が進むにつ... -
「好きな仕事」が嫌いになるアンダーマイニング効果とは?
好きだったはずの仕事なのに最近違和感を感じるよ… なんでだと思う? あなたは好きな仕事をしていますか? ぼくは作業療法士の仕事をしていますが、実は好きだったり、嫌いだったりを繰り返しています笑 書いている今(2023.10)は学会発表や試験を控えて... -
業務の効率化を目指せ!TODOリストを活用するメリット・デメリット!
あわわ… どうしたの? 仕事がたくさんありすぎて何からしていいかわからない… 中間管理職では上司から指示をもらい、部下から相談を受ける板挟みの中で業務を行います。 業務中に相談されることが多いですので、しなければいけないことの優先順位をつけな... -
医療現場において心理的安全性がチームの生産性には欠かせない!コミュニケーションがカギ!
あの先輩怖くて何も意見言えないよー 心理的安全性が保たれていないな… ビジネスや職場において、心理的安全性を高めることは、生産性やチームワークの向上に欠かせない重要なものとされています。しかし、それを実現するためには、チームや組織の中でのコ... -
自己肯定感の低い後輩への対応!自己肯定感を高めるチームづくりとは?
自己肯定感の低い部下がいて悩んでいます… 正解はないけど、まずは学ぶことが大事! 自己肯定感は、人生で幸せを感じる上で重要な要素の一つです。しかし、自己肯定感が低いと、自分をすぐに否定する思考パターンに陥り、不安や抑うつなどの様々な問題を引... -
ストレスフリーな職場を作ろう!アンガーマネジメントでメンバーのストレス軽減!
うーん。イライラする… それ、アンガーマネジメントで解決だ! 日々の生活の中でイライラしたり、怒りを感じる瞬間は誰にでもあります。些細なことなのに怒ってしまったり…。しかし、そのまま感情を爆発させてしまうと、周りに迷惑をかけたり、自分自身に... -
自信のない管理職が生き抜く5つの方法
管理職なんて自信を持ってできないよ… 自分だけでなくて周りも意識するって大変だよね 作業療法士として働いて色々経験を積んできましたが、自分の中で興味のある分野を見つけた矢先に、中間管理職としてOT全体をまとめる立場になりました。 中間管理職で... -
自分に自信がない人が取り組む7つのポイントを【chatGPT】に聞いてみた
自分に自信がないよ… ぼくも超絶にネガティブだからその気持ちはとてもわかるよ。 どんな自己啓発本を読んでも自信が持てない。 そんなぼくですが、何か達成感があれば、自信を持つこともできました。 でも、でも自信はすぐに喪失するんです… どうしてうま... -
急性期ケア専門士受験!受験理由と注意点!
呼吸療法認定士試験も終わったし、次の目標どうしよう っと思ったこの頃。 以前から目には入っていたのですが、最近なんだか余計に視覚に飛び込んでくるように気になってきた。 そう。それが、「急性期ケア専門士」という資格。 「命のバトンをなめらかに... -
【目標を叶えるなら】読んでイメージできるぐらいの具体性を作り出すコツ!
目標を達成するためには「SMART」という手法があります。 SMARTとは、 Specific(具体的な) Measurable(測定可能な) Achievable(達成可能な) Relevant(関連性) Time-based(期限あり) と頭文字をとったものです。 その中でも今回はSMARTの「S」で...